カラダが目覚める一杯
睡眠中に私たちは300ml程度汗をかいています。
そのため朝起きた時、カラダはカラカラの状態です。
起床したらまず、睡眠中に失った水分を補給する「目覚めの一杯」をゆっくり飲むのがいいみたいですよ。
全身にくまなく水分が行き渡り、体内がパチッと目が覚めるみたいです！！
お湯と冷水をうまく使ってお白湯で飲んでくださってるお客さんもいらっしゃいますよ！
ウォーターサーバーは安全でおいしい軟水のクリクラがお勧めです。
